Buah buahan yang baik di konsumsi untuk Kulit menjadi sehat

1.Pepaya

Hasil gambar untuk pepaya

Pepaya mempunyai enzim papain dan serat yang bermanfaat melancarkan pencernaan. Pepaya juga mengandung berta karoten, beta karoten tersebut bermanfaat untuk membersihkan kulit seingga kulit akan terlihat sehat dan cerah.
2.Alpukat
Hasil gambar untuk alpukat
Alpukat merupakan buah yang mengandung vitamin E ,Vitamin C dan lemak baik bagi tubuh ,Sehingga buah alpukat selama ini telah dipercaya untuk kesehatan dan kecantikan kulit wanita.Alpukat juga menjaga kulit supaya tetap sehat,lembab,dan tetap cerah.
3.Kelapa

Hasil gambar untuk kelapa

Kelapa mengandung Kandungan mikroba yang bisa mengatasi jerawat dan jamur kulit. kelapa juga di manfaat untuk kecantikan wajah dan kulit,selain itu kelapa juga bisa melawan bakteri berbahaya dan merugikan bagi kulit.
4.Anggur

Hasil gambar untuk anggur

 

 

Salah satu buah yang bisa digunakan untuk mempercantik kulit adalah buah anggur, Karena Anggur terdapat banyak vitamin, mineral dan berbagai macam nutrisi yang bermanfaat untuk kulit. Buah anggur dipercaya bisa menyehatkan kulit sebab di dalamnya mengandung antioksidan tinggi.
5.Delima

Hasil gambar untuk buah delima

saat ini ekstra buah delima banyak digunakan sebagai minuman untuk kesehatan dan kecantikan, Karena buah Delima adalah salah satu buah yang bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit.
6.Bit
Hasil gambar untuk buah bit
Bit merupakan buah yang mengandung kaya akan kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin E dan juga kalium.Buah Bit juga bisa menjaga kelembaban kulit dan mencerahkan kulit.
7.Apel
Hasil gambar untuk buah apel


Buah apel dapat menghindarkan wanita dari Kulit kering,penuann dini dan Keriput,Karena buah apel mengandung Antioksidan berdosis tinggi.

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.

About Author